开篇：最后阶段拼的是稳定

考前两周，很多人还在拼命刷题，做完一套对答案，错了就焦虑，第二天继续刷。这段时间真正能提分的地方不在新题，而在把已经学过的内容收拢、把错过的题吃透、把状态调稳。

一、什么时候停新题

建议考前十天停止做全新的成套题，改为重做错题与回顾笔记。原因很简单：新题带来的边际收益在下降，而错误带来的情绪波动会消耗状态。

如果一定要做题，就做两类：一类是之前错过的题重做，一类是限时做半套保持手感。不要做来源不明的模拟题，难度与风格偏离会误导判断。

二、回顾看什么

头一遍看错题本，重点看错因而不是答案。第二遍看笔记的易错栏，把高频坑过一遍。第三遍看大纲清单，确认没有整块遗漏。

回顾时不要从头翻教材，那会让你陷入细节。以清单为索引，哪里薄弱补哪里，补完就停。

三、时间怎么排

两周可以分成三段：头一周按科目过一遍错题与笔记，中间三天做一次全真模拟（限时、按考场规则），最后三天只看错题与公式表，不再接触新内容。

每天的学习时长不必拉满，保持与平时接近即可。突然加量会让状态提前透支。

四、状态怎么调

睡眠要稳住，别考前熬夜突击。饮食清淡，考场前一天不要尝试没吃过的东西。提前把证件、路线、文具准备好，减少当天的变数。

心态上，把目标从考好调整为把会做的都做对。这个目标可控，也更容易实现。

五、考场上的策略

开考先花一分钟浏览题量，心里有个时间分配。答题按先易后难，遇到卡壳的题标记后跳过。多选拿不准的，按自己对知识点的把握程度取舍，不要瞎猜。

留出最后十分钟检查标记题与答题卡状态。机考要注意是否所有题都已作答。

收口期还有一个动作值得做：把两科的公式与核心概念整理成一页纸。一页纸的好处是考前候场时能快速过一遍，也能提醒自己哪些地方还需留意。整理的过程本身就是一次压缩复习。

如果发现自己有整块内容没学，别慌。评估这块的分值占比，能补的补要点，不能补的放弃，把时间留给已学内容的巩固。取舍明确，心态反而稳。

还有一件事可以提前做：把考试当天的行程写下来，几点出门、怎么走、带什么。写清楚之后，脑子里就不用反复惦记，注意力能留在复习上。

六、常见疑问

问：最后两周还要学新章节吗？不建议，除非是明显遗漏的重点。

问：模拟考砸了怎么办？看错因，不看分数，模拟的作用是暴露问题。

问：要不要请假备考？看个人情况，能保证作息稳定更重要。

问：考前失眠怎么办？提前几天调整作息，别在床上刷题。

七、结语

收口阶段做的是减法：减新题、减焦虑、减变数。把已学的收拢、把状态调稳，考场上自然能发挥出应有水平。中研供应链在考前会给学员一份两周收口清单，按天排好回顾内容。

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